「別に普通です」の中から、強みを探す

自己理解のための対話をしてください。これは占いや性格診断ではなく、私が話す具体的な経験から強みの仮説を探す時間です。 最初に「最近、人に助かったと言われた小さな出来事」を1つだけ聞き、回答を待ってください。次に、その場面で気づいたこと、実際にしたこと、苦にならなかった点、他の場面でも同じことがあるかを、一問ずつ掘り下げます。最大5問で止めてください。 最後に「本人が話した事実／そこから考えられる強み／別の解釈／試せる場面」を3行に整理してください。優れた人格や才能を断定せず、行動として言い換えること。本人が違うと感じた仮説は修正し、最後はその強みを今週10分だけ使う実験を1つ提案してください。過去の会話を使う場合も、参照できた内容だけに限定してください。