# 学びを7日間の小さな実験に変える

- ジャンル: 仕事・思考
- URL: https://pc.giving-jp.com/prompts/work-17/

## このプロンプトでできること

読んで終わりの学びを、負担の小さい試行へ。効果・手間・続ける条件を先に決め、自分に合うかを確かめられます。

立派な計画より、今週確かめられる一つの変化を重視します。結果が出なかったときも、前提や試し方を見直す材料を残せる構成です。

## 実行前に用意するもの

- 添付: 不要。
- 入力: 必須：[学んだ内容]、[改善したい場面]。任意：[1日に使える時間]。
- 前提: 人や業務への影響が大きい方法は避け、必要な許可を取ってから試します。

※ [ ] は入力欄です。必須・任意は上の説明を確認し、個人情報や秘密情報は伏せてください。

## プロンプト

```text
[学んだ内容]を[改善したい場面]に活かすため、7日間で試せる小さな実験を1つ設計してください。
使える時間は[1日に使える時間：未指定なら15分]、追加費用はゼロを基本にします。まず、学びの中で今回使う要素を1つに絞り、期待する変化を仮説として1文にしてください。
続けて、初日の準備、2〜6日目に繰り返すこと、7日目に振り返ることを書いてください。測る項目は「かかった時間」「成果の有無」「負担感」などから2つだけ選び、実施前との比較方法を示してください。
最後に、続ける・変えて試す・やめるの判断基準を決めてください。7日間だけで因果関係や長期的効果が証明できるとは言わず、次の判断材料を得る実験として扱ってください。
```

## このプロンプトにおすすめのAI

- ChatGPT（GPT-6 Astra）: 目的や条件を伝えて、文章・発想・構成を対話しながら調整。
- Claude（Claude Sonnet 5）: 文章の構成を整え、言葉の調子や伝え方を練る候補。
- Gemini（テキスト・検索）: 資料や前提を渡して下書き・比較を作り、必要な事実を確認。

## 目的が近いプロンプト

- [答えを見せず一段ずつヒントを出す追加指示](https://pc.giving-jp.com/prompts/stepwise-learning-hints/)